Seguridad Laboral Latam 009

18 Primer semestre 2020 Por Colmena Seguros La coyuntura originada por el COVID-19 que estamos atrave- sando en el mundo, y en Colombia, ha generado y seguirá gene- rando cientos de cambios en nuestros estilos de vida y en nues- tras formas de relacionarnos con el mundo y con las personas que nos rodean. En Colmena Seguros entendemos que quizá en este momento es posible sentir temor, incertidumbre, felici- dad o tranquilidad. También sabemos que es probable haberse acostumbrado a llevar esta vida y a trabajar con una modalidad remota o virtual, pero ahora que ya podemos volver a trabajar en los espacios habituales y acercarnos, queremos brindar algu- nos consejos para que esta nueva transición sea lo más saluda- ble y agradable posible. Sugerencias con relación al trabajo Quizá ya nos hemos acostumbrado a trabajar desde casa, a salir únicamente por lo esencial, y lo entendemos, pero al regreso al lugar de trabajo debemos tener en cuenta lo siguiente: 1. Volvamos a valorar nuestros espacios de trabajo. Hay que reconsiderar los espacios de trabajo, dar gracias por esta oportunidad: el regreso debe estar marcado por el deseo de hacer del espacio laboral un lugar seguro, ameno y en el que nos guste estar. 2. Gestionar las emociones. Antes de retomar la vida laboral en el lugar de trabajo, es im- portante hablar con el líder y con los compañeros sobre lo que se ha vivido durante la cuarentena, es posible que los senti- mientos y emociones sean similares pero también este contex- to ofrecerá la oportunidad de aprender lecciones de las expe- riencias de otras personas. No sabemos cuándo tengamos que volver a vivir experien- cias como esta. 3. Expresión de sentimientos. Hay que manifestar miedos y angustias a los superiores. Ade- más, si se tiene alguna dificultad que impida realizar el traba- jo adecuadamente, o después de varios días se considera que no se puede afrontar solo éste regreso, hay que buscar ayuda. 4. Traslado de habilidades. ¿Qué tal si trasladamos todas esas herramientas, habilidades y aprendizajes que adquirimos en medio de toda esta crisis a nuestro lugar de trabajo? De este modo, seremos más produc- tivos y podremos hacer que nuestra carga laboral sea mucho más fácil de manejar y no que se vuelva un obstáculo en nues- tra vida. 5. Oportunidades de crecimiento. Pensemos en nuestras actividades laborales y/o académicas como oportunidades de crecimiento, que nos permitirán ser mejor seres humanos, con nuestro entorno social y con nues- tro planeta: generemos espacios de trabajo y academia mucho más conscientes del planeta y de nuestro lugar en el mundo, ya vimos qué tan frágiles somos y podemos llegar a ser. La ‘Guía Psicosocial’ de Colmena Seguros proporciona los mejores consejos para la adaptación laboral después del aislamiento colombia